Америка
Среднестатистический несовершеннолетний американец проводит за электронными девайсами (смартфон / планшет / компьютер / телевизор / видеоприставка) девять часов в сутки. К такому настораживающему выводу пришли эксперты организации Common Sense Media в ходе масштабного исследования.
Трудно в это поверить, но именно девайсы, а вовсе не наркотики и алкоголь, сегодня являются главной причиной физической и интеллектуальной деградации целого поколения молодёжи. Последствия «девайсной зависимости» уже проявляются в самых разных сферах. Молодёжь ни к чему не стремится и очень сильно зависит от родителей в финансовом плане.
Немаловажно сказать, что многие взрослые восхищаются умением подростков быстро осваивать современную электронику. «Эти ребята - невероятно талантливы, - с гордостью говорят родители, когда видят детей со смартфоном или планшетом. – Всего за несколько минут они понимают, как работает эта сложная техника. У нас так не получается! Наши дети станут гениями!»
В реальности, однако, освоить современный смартфон или планшет ребёнку немногим сложнее, чем научиться держать в руках столовую ложку. Это несколько лет назад доказали члены Американской психиатрической ассоциации (APA).
«О таланте ребёнка свидетельствует не умение пользоваться девайсом, а цели, которые ребёнок хочет достичь с помощью этого девайса, - говорят эксперты. – Если электроника носит развивающий характер, то она полезна. Если она используется только для развлечений, то доступ к ней стоит ограничить».
Попытаемся разобраться, на что именно рядовой тинейджер, имеющий электронные девайсы, тратит девять часов в день.
39% времени уходит на прослушивание музыки, просмотр видеороликов (в большинстве случаев юмористического или порнографического содержания) и чтение присылаемых новостей.
26% - на переписку в социальных сетях Facebook / Twitter и видеосвязь с друзьями.
25% - на видеоигры и «праздношатание» по интернет-сайтам.
3% - на творчество и образование.
Таким образом, рядовой тинейджер тратит менее 15 минут из 9 часов ежедневного пользования девайсами на что-то по-настоящему полезное. В подавляющем большинстве случаев электроника «отупляет» подростков и поглощает огромное количество времени из самого лучшего жизненного периода.
«Мы имеем дело с самым несчастным поколением молодёжи в мировой истории, - уверен Кен Гаруэлл, бывший школьный психолог и отец восьмерых детей. – Тинейджеры деградируют по всем показателям. Они реже выходят из дома, практически не проводят время на природе, не знают элементарных законов физики и химии. У них напрочь отсутствует фантазия и воображение. Вся их жизнь сосредоточена на электронике».
Гаруэлл считает, что девайсы являются главной причиной психических расстройств, поскольку они совершенно чужды человеческим инстинктам и потребностям. Долгое нахождение за смартфонами и планшетами оборачивается инфантильностью, нервозностью и страхом перед большим миром, который начинается там, где заканчивается интернет и электроника.
«Когда я впервые привёз детей на отцовскую ферму в Нью-Мексико, где не было даже электричества, с ними началась истерика, - вспоминает Гаруэлл. – Они ревели и просили обеспечить их хотя бы телевизором. Всё это выглядело как наркоманская ломка. Несколько месяцев мы прожили вдали от цивилизации и дети получили мощнейший заряд эмоций.
Рыбалка, катание на лодке, ночёвка в палатках, разжигание костра, чтение книг – всё это стало для них открытием».
Научно-технический прогресс, как это ни парадоксально, привёл к деградации современной молодёжи и сегодняшние тинейджеры выглядят невероятно жалко по сравнению с их ровесниками ещё два десятилетия назад.
«Самое важное в жизни человека – это эмоции, - продолжает Гаруэлл. – Именно сильные эмоции формируют жизненный опыт. Тот, кто никогда не испытывал страх, любовь, славу, злобу и ненависть не может ощутить, что такое настоящая жизнь. И в этом самая главная опасность девайсов. Они не дают подросткам испытать эмоции на 100%».
Гаруэлл совершенно прав. В начале этого года профессора Калифорнийского университета нашли прямую связь между современными девайсами и полным равнодушием к познанию мира. Например, рядовой тинейджер никогда не будет гореть желанием посетить Йеллоустонский заповедник, поскольку в смартфоне он может найти множество информации об этом объекте – статей, фотографий и видеороликов.
«Электроника очень сильно изменила психологию подрастающего поколения, - считает эксперт по борьбе с подростковой депрессией Аннет Ховардс. – Дети больше не стремятся познать мир с помощью органов чувств. Обо всём на свете они узнают посредством небольшого цветного экрана с высоким разрешением. Вместо реальных свиданий – видеочат. Вместо прогулки на свежем воздухе – эпизод любимого сериала. Если посадить тинейджеров в тюрьму и выдать им смартфоны с высокоскоростным интернетом, то большинство даже не заметит смены обстановки».
Увлечение девайсами уже привело к тому, что девять из десяти тинейджеров практически ничего не помнят из прожитой жизни.
Так, школьные работники в Индиане попросили учеников рассказать о трёх самых незабываемых впечатлениях в их жизни. Большинство рассказов свелось к интернет-достижениям (получению «лайков» в социальных сетях и громких побед в видеоиграх), поездкам в парки развлечений.
Авторы исследования были крайне разочарованы, когда узнали, насколько уныло складываются жизни детей, живущих в самой процветающей стране мира.
«Определить ценность воспоминаний человека очень просто, - говорит один из исследователей Николас Ричардс. – Для этого достаточно выяснить, как часто в воспоминаниях фигурируют электронные технологии. Если человек вспоминает, как он подрался, сломал ногу, влюбился, стал жертвой мошенников или, например, объектом розыгрыша, то он живёт полной жизнью, поскольку даже негативные эмоциональные воспоминания в XXI веке лучше, чем радость от просмотра сериала или прохождения видеоигры на самом сложном уровне».
Психологи советуют американцам всех возрастов чаще отказываться от электронных технологий и время от времени погружаться в тот образ жизни, который существовал десятилетия или даже столетия назад.
Вот три самых дельных советов:
• Попробуйте хотя бы неделю всей семьёй пожить без телевизора, девайсов и Wi-Fi. Вы сильно удивитесь, как быстро на смену чувства дискомфорта придут вещи, о которых вы давным-давно забыли. Ваша семья начнёт читать книги, перебирать старые вещи, рисовать, писать стихи, гораздо дольше обычного разговаривать друг с другом. У вас возникнет желание сыграть в настольную игру или прогуляться сообща по улице. Всего за неделю вы станете совершенно другими людьми и поймёте, насколько вреден «зомбоящик» (телевизор) и другие девайсы.
• Хотя бы раз в год отправляйте детей в сельскую местность, где нет свободного интернета, а ещё лучше - электричества. Многие родители даже не представляют, насколько современные технологии сузили кругозор их детей. Пребывание на природе (под контролем взрослых, естественно) развивает и обостряет чувства детей и тинейджеров. Они меняются в лучшую сторону и гораздо быстрее понимают, чего действительно хотят от жизни.
Кстати, бойскаутское движение в Америке никуда не делось. С развитием высоких технологий оно приобрело ещё больший смысл. Теперь это настоящее спасение от «девайсного рабства», которое является полной противоположностью термину «настоящая полноценная жизнь».
• Внесите в жизнь больше экстрима. Сфера туризма и отдыха не стояла на месте и бурно развивалась наряду с электронными технологиями. Сегодня тысячи американских компаний предлагают услуги, которые приведут к мощнейшему выбросу адреналина и запомнятся на всю жизнь. Это прыжки с парашютом, поездки на лошадях, сплавы по горным рекам, гонки на джипах по пустыне, катание на снегоходах, увлекательные походы и т. п. К сожалению, страсть к девайсам заставила американцев позабыть, что такое настоящие развлечения.
Напоследок хочется пожелать всем читателям «РБ» включить в свою новогоднюю резолюцию (New Year Resolution) пункт, обязывающий вас и ваших близких меньше пользоваться электроникой. Больше времени проводите на свежем воздухе, чаще занимайтесь спортом, и тратьте на путешествия и «неэлектронный отдых» всё свободное время.