Музыка улучшает настроение

24 Май 2013 15:24
Исследователи из University of Missouri на практике установили, что осознанное прослушивание определенных, позитивных и вдохновляющих, музыкальных произведений в самых разных жанрах реально помогает улучшить настроение, избавиться от мрачных мыслей о самоубийстве и повысить свои доходы.

 
Всего две недели ежедневного прослушивания вдохновляющей музыки, непременно сопровождающегося позитивным мышлением – и настроение группы подопытных по окончании эксперимента существенно и надолго повышалось. А повышение настроения, в свою очередь, уменьшало шансы на самоубийство и способствовало увеличению доходов.

 
В то же время, контрольная группа подопытных, просто слушавшая точно такую же музыку, занимаясь посторонними делами, не продемонстрировала никакого улучшения настроения – во всяком случае, долговременного.

 
Что же касается оптимального выбора музыки для повышения настроения, то кампания Youmatter, созданная Национальной горячей линией предотвращения самоубийств, составила весьма неожиданную десятку самых вдохновляющих и воодушевляющих песен:

 
10. Home - Edward Sharpe & The Magnetic Zeroes

9. Ho Hey -The Lumineers
 
8. Mean - Taylor Swift
 
7. Xanadu - Olivia Newton-John
 
6. Chicken Fried - Zac Brown Band
 
5. Hawskmoon 269 - U2
 
4. Home - Phillip Phillips
 
3. Heaven or Las Vegas - Cocteau Twins
 
2. I'd Rather Dance with You - Kings of Convenience
 
1. Crazy - Gnarls Barkley
 
Миша Блисс

Оставьте комментарий по теме

Ваше имя: Комментарий: *

By submitting this comment, you agree to the following terms