Бомба замедленного действия

Индустрия “Weight Watch”, предлагающая сотни вариантов всевозможных диет для похудения, выбилась ныне в самую богатейшую на планете. И в то же время люди, пользующиеся ее услугами, набирают все больше и больше паундов, подвергая себя смертельному риску. По мнению специалистов, эпидемия ожирения есть не что иное, как «бомба замедленного действия».
Биологи, антропологи, терапевты, кардиологи и специалисты других областей безоговорочно признали опасность «глобального ожирения». Сегодня на земном шаре проживает 800 миллионов людей с весом, превышающим норму.[!] Эпидемия глобального ожирения, возникшая в наши дни, захватила даже такие бедные районы земного шара, как Южная Африка, острова Тихого океана и многие регионы Южной Азии. Например, в Новой Гвинее, где до 1980 года не было ни одного человека с весом, превышавшим норму, теперь среди мужчин не старше тридцати лет тучных насчитывается 17 процентов. В городе Раротонга, столице тихоокеанского острова Кук, до 1966 года тоже не было полных людей. Нынче же среди женщин располневших стало большинство - 52 процента. В Кейптауне, Южная Африка, 18 процентов мальчиков до 16 лет и 14 процентов девочек того же возраста находятся в категории людей, вес которых превышает норму.
По мнению ученых, катастрофическое движение стрелок часов бомбы замедленного действия можно остановить. Но пока, к сожалению, эти стрелки указывают на 47 миллионов жителей нашей собственной страны, страдающих ожирением.
Как считают специалисты “The Centers for Disease Control and Prevention”, эти люди находятся в группе повышенного риска преждевременной гибели от таких болезней, как диабет, инфаркт и инсульт.
Непомерное увеличение веса людей стремительно ускоряет процессы разрастания катастрофического по своим последствиям «метаболического синдрома». Еще совсем недавно иные врачи смотрели на него сквозь пальцы, полагая, что само по себе увеличение веса мало что значит, в худшем случае являясь лишь предупредительным сигналом к повышению кровяного давления. Именно такого рода философия лежит в основе деятельности индустрии “Weight Watch”, пичкающей миллионы людей всевозможными диетами, дегенерирующими процесс метаболизма и насильно заставляющими организм ускорять процесс обмена веществ. Главное в рекомендациях индустрии “Weight Watch” – потеря веса, независимо от того, каким путем и за счет чего это происходит. Не будем сейчас обсуждать последствия таких всемирно распространенных экспериментов над человечеством, скажем лишь, что «метаболический синдром» играет в нашей жизни колоссальную отрицательную роль.
Мало кому из врачей известна новая интерпретация понятия «метаболический синдром». Это новое всеобъемлющее научное определение и его пять основных критериев были сформулированы всего лишь восемь месяцев тому назад экспертами объединенного национального центра здоровья – “The National Institutes of Health”. Они включили в медицинскую науку не только новое понятие «метаболического синдрома», но и ввели в практику медицинских учреждений страны новую категорию пациентов – больных, страдающих синдромом метаболизма.
Человек, который считается страдающим синдромом метаболизма, должен испытывать хотя бы три из пяти его основных симптомов: ожирение нижней части живота, повышенный уровень “triglyceride” – компонента, формирующего отложение жира в крови, низкий уровень «полезного» холестерола, кровяное давление, превышающее 130 на 85, и повышенное содержание глюкозы. Знание этих пяти факторов, понимание динамики их развития и комплексного влияния на организм человека, по мнению экспертов медицины, чрезвычайно важны для правильной оценки реального состояния здоровья людей и их превентивного лечения.
Об опасности комбинаций симптомов синдрома метаболизма, об их существовании хорошо бы знать каждому, ибо мы с вами самостоятельно, независимо ни от кого, в состоянии контролировать ход тех или иных процессов, протекающих в недрах нашего организма.
«Люди должны знать и понимать свои проблемы, - сказал шеф кардиологического отделения медицинского центра Чикагского университета Дэйвид Фэксон.
- Им необходимы эти знания в интересах их собственного здоровья». Знакомят ли вас ваши лечащие врачи с этими данными медицинской науки?
Объясняют ли сущность сдвигов в методах превентивного лечения многих серьезных заболеваний, включая и синдром метаболизма? «Давайте вместе стараться сохранять наше здоровье в интересах продления собственной жизни, давайте сообща примем меры к изменению вредной философии сидячего образа жизни. Посмотрите внимательнее на свой рацион питания и сократите потребление той пищи, которая приносит вред вашему организму. Контролируйте и другие важные факторы риска и не бойтесь говорить врачу правду о своих недугах”, – подчеркивает доктор Дэйвид Фэксон.
Как считают ученые, эпидемия эта возникла потому, что мир стал в целом лучше питаться и одновременно резко снизил привычные ранее темпы «глобальной активности» населения. В своей совокупности эти факторы изменили стиль жизни миллионов людей земного шара. С одной стороны, положительная роль улучшенного питания принесла людям огромную пользу, а с другой – вызвала неожиданные для них проблемы. Характерным примером тому может служить судьба детей, прибывших из бедной Гватемалы во Флориду и Калифорнию. В Гватемале дети сызмальства гибли не только от недоедания, но и от всевозможных инфекций, содержащихся в неочищенной питьевой воде. Но во Флориде и Калифорнии и в помине нет подобных проблем, зато в изобилии есть жирная пища. И в результате неуравновешенного и никем не контролируемого питания на своем новом месте жительства 42 процента из общего числа детей, год тому назад прибывших в нашу страну из Гватемалы, оказались в числе относящихся к категории «разжиревших» людей.
Вероятно, аналогичные тенденции свойственны жителям многих этнических комьюнити. Давайте посмотрим на ту общину, в которой мы с вами живем, давайте посмотрим, как не контролируемый стиль жизни сказывается на наших близких, родных и знакомых. Ожирение как важнейший критерий опасного метаболического синдрома стало заметно превалировать в жизненном ритме русскоговорящих комьюнити Чикаго, Нью-Йорка, Лос-Анджелеса и других крупных городов страны. Именно это утверждают данные последних исследований.
А причин тому несколько. Главные же из них: преклонение перед «ковбойским стилем питания», предполагающим изобилие вкусной жирной пищи, жареного картофеля и мяса, а также чуть ли не повальное увлечение рядом чрезвычайно опасных диет, катастрофически нарушающих природный цикл обмена веществ.
«Эпидемия ожирения» подкралась к людям незаметно. Последнее общенациональное исследование, затронувшее тысячи людей, так называемое “Nutrition Examination”, рисует весьма неприглядную картину. Узниками метаболического синдрома, испытывающими по крайней мере его три симптома, стали 43 процента людей в возрасте от 20 до 29 лет и 60 процентов людей в возрасте до 70 лет.
И что самое неприятное – во всех этих случаях ожирение выполняет роль «спускового крючка» всего механизма бомбы замедленного действия. Данные последних исследований, проведенных многими научными учреждениями страны, включая, к примеру, известную в мире исследовательскую организацию “Southwestern Medical Center” в Далласе, говорят о том, что среди выходцев из России и Восточной Европы, а также среди иммигрантов из Мексики, средний процент численности пациентов, страдающих синдромом метаболизма, выше, нежели в других этнических комьюнити страны. Он равен 33 процентам и относится к возрасту людей от 20 до 70 лет. Общенациональный средний уровень заболеваемости этим синдромом – 18 процентов.
Эксперты предостерегают каждого – во имя избежания «эпидемии ожирения»: не прибегайте к лекарствам, обещающим в один миг понизить вес и сделать вас стройными. Все подобного рода медикаменты имеют скрытые и опасные побочные действия, порой катастрофическим образом проявляющиеся через несколько лет. Одни из них выводят из строя печень, другие - почки, есть и такие, которые в худшую сторону влияют на зрение и нервную систему людей.
Медики считают, что лучший путь обезоруживания «бомбы замедленного действия» - это активный образ жизни, посильные занятия спортом и умеренное питание, рецепты которого вам могут предложить только специалисты в области медицины, а не «профессора» из области очень доходного бизнеса, коим ныне стала индустрия “Weight Watch”.