ТОЛСТЯКИ СМОЛОДУ...

Что ни исследование, то новые неприятные факты, связанные с лишним весом и ожирением у детей и подростков. Одно из последних, проведенное совместно нью-йоркским городским отделом здравоохранения и департаментом образования среди детей в возрасте от 6 до 11 лет - Obesity Begins Early, выяснило, что 19 процентов из них имеют лишний вес, а 24 процента просто толстяки.
Цифры не только пугают, но просто требуют от педагогов, медиков и родителей принимать неотложные меры. Сравним: данные 60-х годов говорят нам о том, что детей, имеющих вес выше нормы и страдающих от тучности, было в Нью-Йорке всего 4 процента, сегодня их уже более 15 процентов.
Чем чревато ожирение уже говорилось не раз, и я повторятся не буду, замечу лишь, что оно - предтеча различных заболеваний, которые в последние годы значительно «помолодели».
Проблема лишнего веса у детей затрагивает все без исключения этнические группы нашего города, но более всех - представителей национальных меньшинств. Полных и тучных малышей в испаноязыной общине Нью-Йорка, как свидетельствуют исследователи, около 31 процента, среди афроамериканцев таковых - 23 процента, среди белых - 16 процентов, среди выходцев из стран Азии - 14 процентов. При этом мальчиков с лишним весом значительно больше, чем девочек.
Одной из причин обсуждаемой нами проблемы является низкая физическая активность школьников как младшего, так и старшего возраста. Причем Нью-Йорк не исключение, с ней сталкиваются в Соединенных Штатах повсеместно. В пользу этого утверждения говорит одно из последних исследований, связанное с физической активностью детей и подростков в трех странах: США, Австралии и Швеции, опубликованное недавно. Так вот, ученые установили, что американские школьники на 20 процентов менее активны, чем их шведские, и на 10 процентов чем их австралийские сверстники.
Лишний вес имели 34 процента американских мальчишек, среди шведов и австралийцев их соответственно 16 и 14 процентов. Менее активные американские девушки недалеко ушли от ребят: избыточный вес имеют 36 процентов, среди сверстниц из Австралии и Швеции их вдвое меньше.
Школьные власти Нью-Йорка, как видно из слов канцлера Джоэля Клейна с этой ситуацией знакомы и обещают принять меры. Он заявил, что создается специальная должность - Director of Physical Education для координации мер по улучшению физического воспитания в школах Большого Яблока.
Об изменении в меню школьных столовых, которые должны вступить в силу с нового учебного года, «Русский базар» недавно писал.
Городской отдел здравоохранения рекомендует родителям, если они заинтересованы в снижении веса у их детей:
- уменьшить время, которые их чада проводят около телевизионного экрана;
- по возможности, чаще гулять с детьми;
- поощрять их к физической активности;
- убеждать детей не злоупотреблять потреблением напитков с высоким содержанием сахара и так называемой «мусорной еды», есть больше овощей и фруктов.