"Умные" тренажеры, или спортивная революция 2021-го

59% американцев назвали регулярные занятия спортом и укрепление здоровья главными целями в 2021 году. Эта народная резолюция затмила по популярности стремление к большим деньгам (38%), поиски второй половинки (26%) и борьбу с вредными привычками (22%).

Наступивший год должен полностью изменить индустрию любительского спорта. Впервые в истории США традиционные пробежки, велогонки, занятия в джимах и фитнес-клубах начинают "уходить под домашнюю крышу". Американцы всё чаще предпочитают заниматься спортом дома и в одиночестве. 

Эксперты отмечают пять удивительных тенденций. 

Первая - появление "умных" тренажёров. 

Они напичканы всевозможными датчиками и позволяют максимально углубиться в спортивный процесс. Специальные программы анализируют регулярность и интенсивность тренировок, давая полезные советы и указывая на ошибки.

Многие "умные" тренажёры уже превзошли живых тренеров, которые берут за свои услуги от $30 до нескольких тысяч долларов за час. При этом совершенно неважно, какими именно упражнениями вы занимаетесь - крутите педали велосипеда, тягаете штангу или практикуете йогу - всё контролируется искусственным интеллектом. 

Эксперты предсказывают гибель всех компаний, выпускающих классические тренажёры. Их место займут пока неизвестные стартапы, чьи биржевые акции стремительно растут в ожидании революции в сфере домашнего спорта. 

Стоимость тренажёров нового поколения варьируется в районе $3-$5 тысяч, однако все производители обещают выгодные планы рассрочки платежей до 60 месяцев. 

Вторая тенденция - стабильность важнее всего.

Представьте человека, который живёт в красивейшей горной местности, но бегает по утрам не на улице, а на тренажёре. Многие искренне пожалеют этого беднягу и назовут жертвой высоких технологий. Мол, вокруг красота и свежий воздух, а он потеет под крышей, уставившись в телевизор. 

Подобные утверждения правдивы лишь отчасти. В реальности домашние занятия гарантируют стабильность тренировок. Человек может заниматься спортом 365 дней в году и забыть о таких проблемах как дождь, ветер, холод, жара, палящее солнце, отсутствие парковки, закрытый в праздничный день джим/фитнес-клуб и т. п. 

Согласно статистике, именно погодные условия и другие непредвиденные проблемы нарушают график тренировок. Человек пропускает занятие один раз, потом другой, а затем вообще забывает о поставленной задаче бегать/качаться регулярно. Именно поломанным графиком клиентов объясняется успех всех спортивных залов в США. Официально членские взносы платят тысячи человек, а регулярно ходят на занятия сотни или даже десятки. 

Для укрепления здоровья, наращивания мышц и сгонки веса - стабильность занятий важнее, чем идеальные природные условия. Лучше пробежать на беговой дорожке 365 раз за год, чем в разы меньше, но на улице.  

Третья тенденция - членская подписка (membership).

Изюминка домашнего спорта кроется в скоростном интернете 5G и возможностях аудио и видеосвязи. За $40 - $60 в месяц вы сможете присоединиться к огромному сообществу спортсменов-любителей и заниматься с лучшими тренерами, чемпионами и специалистами.

Например, известный велогонщик едет по красивой трассе. Изображение с его камеры отражается на большом экране перед вашим лицом. Вы вместе покоряете трассу и наслаждаетесь видами. Велогонщик параллельно даёт множество советов и всячески вас подбадривает. 

В скором времени все "умные" тренажёры будут подключены к большой социальной сети, которая будет мотивировать, поднимать настроение и помогать добиваться лучших результатов. Атмосфера домашнего джима станет гораздо приятнее  атмосферы стандартного джима, где новички часто ловят насмешливые взгляды бывалых качков. 

Четвёртая тенденция - максимальная экономия времени.

26% американцев утверждают, что не занимаются спортом из-за отсутствия свободного времени. В реальности этими людьми часто движет банальная лень. Освободить 40-45 минут в день может даже самый занятый человек.  

Разработчики "умных" тренажёров хотят интегрировать занятия спортом в список традиционных домашних дел американцев - чтобы пропуск тренировки выглядел не менее абсурдно, чем, например, пропуск домашнего ужина. Поэтому все "умные" занятия максимально сконцентрированы по времени и подстроены под человека. Один занимается по утрам, другой - по вечерам, третий - в промежутке между дистанционной работой. 

"Умные" тренажёры должны воспитать в человеке дисциплину. Без неё регулярные тренировки невозможны. Вместе с дисциплиной приходит мотивация, успех и дальнейшее наслаждение процессом. Человек становится зависимым (Addict) от спорта. 

Пятая тенденция - расширение жилищного пространства. 

Эксперты в сфере любительского спорта уверены, что "умные" тренажёры спровоцируют спрос на дополнительные комнаты. В лучшем положении окажутся жители частных домов, которые могут освободить для занятий комнату, бейсмент или гараж. Жители апартаментов будут расширять жилплощадь или оборудовать места для тренажёров в спальнях или гостиных. 

В стартовавшем десятилетии покупка "умного" тренажёра станет второй самой значимой причиной для расширения пространства - после установки внутренних садов (Indoor Gardens). Последние, напомним, позволяют выращивать зелень, фрукты и овощи без почвы и солнечного света. 

Ожидаемая прибыль от продажи и обслуживания домашних "умных" тренажёров в США/Канаде - $120 млрд. к 2030 году. Иными словами, новый бизнес принесёт такие же астрономические доходы, как, например, легализация каннабиса. Классические джимы/фитнес-клубы, к сожалению, исчезнут почти полностью. "Умные" тренажёры вытеснят их так же быстро, как интернет-магазины вытеснили розничные шопинг-моллы. 

В заключение хочется пожелать всем читателям "РБ" максимально активного образа жизни в наступившем году. Помните, что любому спорту всегда есть альтернатива в виде ещё одного популярного и доступного занятия - хайкинга. О секретах его популярности мы расскажем в одном из следующих номеров. 

Максим Бондарь

Ссылка по теме:

Главные события 2021-го

Чего еще ждать от нового года