FEMA приходит на помощь

Годовщина 11 сентября – событие, которое может серьезно отразиться на психологическом настрое тысяч жителей Большого Яблока. Чтобы помочь им справиться со своими эмоциями Federal Emergency Management Agency (FEMA) выступила спонсором специальной программы Project Liberty, цель которой смягчить стрессовое состояние, которому могут быть подвержены ньюйоркцы.[!]
В дни поминовения опытный персонал Project Liberty будет присутствовать на различных мероприятиях, чтобы, если понадобится, оказать необходимую помощь тем, у кого нервы могут не выдержать эмоциональной перегрузки. Особое внимание руководителей программы к школам Нью-Йорка.
Вот несколько советов, которые дают специалисты Project Liberty:
• Не держите в себе свои переживания и страхи. Для этого лучше всего найти людей, перед которыми вы можете выговориться и которые способны вас выслушать.
• Не стремитесь принять участие в мероприятиях, посвященных памятной дате, не смотрите телевизионных программ, приуроченных к 11 сентября, если они могут вызвать у вас негативные эмоции.
• Хорошим средством помочь себе является помощь другим. Например, добровольная помощь в госпитале, оказание финансовой поддержки тому или иному благотворительному фонду.
• Не забывайте о детях. Обратите внимание на то, как они реагируют на приближающиеся события. Если вы заметите у них повышенную возбудимость, связанную с 11 сентября, посоветуйте им выразить свои эмоции на бумаге, с помощью рисунков или в виде сочинения. Старайтесь не уходить от заданных ими вопросов, но в ответе избегайте ненужных деталей, которые могут повлиять на психику ребенка.
Если вам понадобится помощь Project Liberty, позвоните по телефону 1-800-LIFENET