Беспрецедентная усталость американцев
Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) опубликовал первое в истории большое исследование о проблеме усталости (fatigue) американцев. Этот термин в последние годы употреблялся редко и оставался в тени других негативных терминов, описывающих психологическое состояние американцев - стресс (stress), тревога (anxiety) и депрессия (depression).
CDC признал, что ещё никогда в истории наблюдений жители США не уставали так сильно, как в настоящее время. 71.5% американцев сообщают о многодневной усталости в течение последних трёх месяцев.
Жалобы на усталость вышли на первое место в списке жалоб при посещении докторов (primary care visits). От усталости страдают как взрослые, так и подростки. Главная группа риска - молодые женщины (18-34 года). Они устают почти в два раза чаще и сильнее, чем другие категории жителей США.
Сам термин «усталость» описывается как физическое и психическое состояние повышенной истощённости, из которого нельзя выйти дополнительными часами сна или развлечениями.
В настоящее время fatigue не является психическим заболеванием, однако определение чёткой трактовки этого термина продолжается. Многие медицинские организации считают усталость, в первую очередь, симптомом, свидетельствующем о других проблемах со здоровьем. Именно усталость в большинстве случаев провоцирует депрессию и тревогу.
Примечательно, что больше всего многодневной усталости подвержены зумеры (30-летние и младше). 19.5% из них регулярно впадают в состояние крайней медлительности.
Лучше всего с усталостью справляются жители в возрасте 65+. Они быстро восстанавливаются и по продуктивности работы обгоняют молодёжь. Эту тенденцию подтверждают многие работодатели, которые стараются не брать на работу зумеров и делать ставку на представителей других поколений.
В расовом/этническом плане повышенной усталости чаще всего подвержены коренные жители Аляски (25.5%). Меньше всего - азиаты (9.1%). Среди белых frequent fatigue rate составляет 18.0%, чернокожих - 17.3%, латинос - 12.9%.
Вадим Дымарский
