Жизнь за закрытой дверью...
Современные американцы проводят 93% своего времени в закрытых помещениях (транспортных средствах), и этот показатель стабильно увеличивается. Такой шокирующий вывод сделали эксперты Агентства по защите окружающей среды (U.S. Environmental Protection Agency - EPA), проанализировавшие более сотни других исследований о жизни американцев.
Главный вывод EPA заключается в том, что жизнь современного человека идёт вразрез с биологией и физиологией. Исторически, Homo Sapiens проводили в закрытых помещениях не более 12-14 часов. Люди дышали свежим воздухом, находились под воздействием солнечного света. Эти процессы помогали им лучше интегрироваться в привычную для всех живых созданий жизнь. В 21-м веке люди сознательно загнали себя в «клетки», которыми отныне являются квартиры, офисы, магазины, автомобили, метро, автобусы и т. п.
Самое интересное, что в прошлом даже жители самых холодных и жарких регионов Земли проводили на улице больше времени, чем современные американцы. Например, малые народы Аляски охотились и передвигались на санях при экстремально низкой температуре, а индейцы сегодняшней Аризоны легко переносили жару в 120-130 градусов по Фаренгейту. Сегодня человек стремится «спрятаться под крышу» даже при комфортной уличной температуре.
Примечательно, что время среднестатистического человека в замкнутом пространстве продолжает расти наряду с популярностью активного отдыха - хайкинга, велосипедной езды, рыбалки, кемпинга и т. п. Примерно 15% населения США пытаются больше ходить, гулять, бегать, купаться, загорать и т. п. Тем не менее, эти люди не в силах повлиять на общую тенденцию: 85% американцев продолжают оставаться домоседами.
Так, производители спортивных тренажёров отмечают новую волну популярности дорожек для ходьбы и бега (Treadmills). Эти машины распродаются десятками тысяч ежедневно, и многие американцы пробегают до 10 миль или делают 20 тысяч шагов в сутки. Проблема в том, что эти «рекорды» устанавливаются в закрытых помещениях - домах, квартирах, спортивных клубах и т. п.
Эксперты отмечают удивительный факт: каждый житель США может лично ощутить проблему «домоседства», если прогуляется по своему району в выходной день в 4:00pm - 9:00pm. Ещё 50 лет назад до 80% жителей выходили на улицы в это время, чтобы банально подышать свежим воздухом - погулять, поговорить с соседями, дойти до ближайшего магазинчика и т. п. Сегодня улицы в это время пустуют, хотя население района выросло за прошедшие десятилетия во много раз.
Так, исследователи сравнили небольшие городки Калифорнии в 1960-е и 2020-е годы. Раньше в них проживали по 5-6 тысяч жителей и все дружно прогуливались в свободное время. Сегодня проживают 200 - 300 тысяч человек и все «дружно сидят по домам». Даже на собственные бэк-ярды американцы стали выходить значительно реже.
Психологи отмечают развитие у юных и молодых американцев расстройств, объединённых общим названием биофобия (Biophobia). Так называется страх и дискомфорт от естественных природных процессов.
Например, ребёнок видит муху или червяка на улице и выражает желание зайти в дом.
Подросток начинает потеть на солнце и сбегает под домашний кондиционер.
Семья устраивает барбекю на улице, но звуки природы, порывы ветра, сумерки вызывают неприятные ощущения и люди перебираются на кухню или в гостиную.
Малейшее действие природы вызывает неприятные ощущения. Крыша над головой и четыре стены, наоборот, дают ощущение стабильности и предсказуемости.
Главная проблема заключается в том, что американцы больше не следуют советам типа: «Надо больше находиться на свежем воздухе» и «Дикая природа - лучшее лекарство от депрессии».
Первый совет часто воспринимается как призыв установить дома дорогой очиститель воздуха. Второй - украсить домашнее пространство цветами или мелкими кустарниками.
Американцы продолжают создавать «альтернативу дикой природе» в своих собственных жилищах. Они уверены, что в изоляции мир комфортнее, чем снаружи.
Сегодня модели «жизни внутри» подвержены абсолютно все социальные группы американцев богатые, бедные, молодые, пожилые, физически здоровые и хронически больные. Категория жителей, которые «обожают природу» и «не могут жить без природы», медленно, но всё-таки сокращается. Эта социальная группа становится всё более изолированной, и её средний возраст стабильно увеличивается.
Эксперты также отмечают, что отныне главным «врагом» пребывания на свежем воздухе являются технологии.
С одной стороны, они облегчают жизнь американцам. С другой загоняют их «под крыши». Люди работают и учатся дистанционно. Заказывают покупки через интернет. Пользуются домашними тренажёрами. Большие телевизоры и стриминговые сервисы постепенно заменяют кинотеатры. У миллионов американцев нет ни одного повода выйти из дома. Эти люди не чувствуют себя нуждающимися в «контакте с внешней средой».
Удивительно, но чаще всего американцев вынуждают выйти из собственных домов/квартир… собаки. Этих животных необходимо выгуливать, и система бесконечного потребления пока не решила эту проблему. Между владельцами и не владельцами собак наблюдается самая большая разница пребывания на открытом воздухе - почти 6 часов в неделю. Первые не только много ходят, но и вырабатывают привычку чаще бывать «снаружи». Они получают удовольствие от прогулок, и в современных реалиях это удовольствие абсолютно бесценно. Если гипотетически представить, что все домашние собаки в США исчезнут, то время пребывания жителей «внутри» вырастет с текущих 93% до экстремально опасных 95%.
Специалисты пока не могут точно сказать, какими проблемами обернётся для американцев и всего человечества привычка находиться «внутри», а не «снаружи». Тем не менее, уже сейчас понятно, что ничего хорошего из этого не выйдет.
Всем здравомыслящим людям необходимо следовать принципу «у природы нет плохой погоды» и в буквальном смысле заставлять себя выходить на улицу.
Вадим Дымарский
Ссылка по теме:
Наслаждайтесь свежим воздухом!
Enjoy the Great Outdoors: активный отдых в пяти почтовых марках
