Новая угроза Америки – Enterovirus D68
В Соединённых Штатах стремительно распространяется вирус Enterovirus D68, симптомы которого очень схожи с гриппом. Очаги заражения в настоящее время зафиксированы в центральных и северо-западных штатах. Общее число заболевших оценивается в 800 – 900 человек. В самых тяжёлых случаях находящихся на грани смерти больных пришлось подключать к аппаратам искусственного дыхания и переводить в реанимационные отделения.
Первое заражение вирусом Enterovirus D68 медики Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) зафиксировали в Калифорнии в 1962 году. Тогда больных удалось быстро вылечить с помощью антибиотиков и витаминных средств. В 1964 году все исследования Enterovirus D68 были приостановлены, поскольку случаи заражения прекратились. Тогда никто не ожидал, что полстолетия спустя вирус вернётся. Теперь, однако, он стал значительно более сильным и опасным.
«Никакого специального лечения или вакцинации против Enterovirus D68 не существует, поэтому лучшей профилактикой будет строгое соблюдение стандартных правил гигиены, - прокомментировал начавшуюся эпидемию Ховард Закер, комиссар Департмента здравоохранения штата Нью-Йорк (DOH). – Первыми в группе риска находятся школьники, поскольку в образовательных учреждениях вирусные заболевания распространяются стремительно».
Симптомы Enterovirus D68 – сильный озноб, насморк, чихание, кашель. В некоторых случаях возможны проблемы с дыханием. Передаётся вирус через грязные поверхности (например, ручки в вагонах метро) и слюнно-капельным путём. Вероятность заражения в общественных местах с большой концентрацией людей в десятки раз выше, чем в любом другом месте.
«Особую осторожность должны проявить дети, страдающие астмой, - говорит доктор-педиатр Роа Самуэлс. – Они очень тяжело переносят Enterovirus D68. Во многих случаях требуется многодневная госпитализация».
В разгар сезона респираторных заболеваний, медики CDC и DOH дают американцам 10 полезных советов, которые помогут снизить вероятность заражения и распространение болезни.
Во-первых, всегда кашляйте в локтевую часть, если под рукой нет платка, бумажного полотенца или респираторной маски. Кашляя в руку, вы разносите бактерии, прикасаясь к ручкам дверей, поручням, водопроводным вентилям и т. п.
Особую опасность представляет рукопожатие. Носите в кармане бутылёк с антисептиком для дезинфекции рук или пачку проспиртованных салфеток.
Во-вторых, мойте руки не менее 5 – 7 раз в день. Это необходимо делать в тёплой воде с применением мыла на протяжении 20 – 25 секунд.
Не думайте, что быстрое споласкивание способно убить микробы. Отучите себя от привычки прикасаться руками к лицу, особенно ко рту и губам.
В-третьих, иммунная система каждого американца в осенне-зимний период должна быть в первоклассной форме. Необходимо употреблять большое количество фруктов и овощей, а также йогуртов, богатых полезными бактериями.
Лучшими продуктами также являются чеснок, лимон, лук, мёд, крепкий чёрный и зелёный чай, куриный бульон (суп), грибы, все виды зелени.
В-четвёртых, проветривайте помещение не менее двух раз в сутки. Лучше всего это делать не с помощью кондиционера и вентилятора, а с помощью открытого окна. Свежий воздух отлично уничтожает микробы.
В-пятых, сделайте прививки от гриппа в ближайшей аптеке и проконсультируйтесь с медиками, какие препараты лучше всего уничтожают вирусы на первой стадии заболевания. Каждый год на рынке появляются новые капсулы, таблетки, аэрозоли и микстуры.
В-шестых, не выходите на работу, если заболели. Помните, что в 92% случаев заражённый человек распространяет инфекцию среди своих коллег. Как следствие, ряды коллектива редеют. Одни отлёживаются дома, другим требуется госпитализация.
В-седьмых, бани, спа и домашние парилки являются хорошим способом прогреться, подышать ментоловым или эвкалиптовым паром. Ходите в эти заведения чаще. В стандартные тренажёрные залы или фитнес-клубы с большим количеством людей необходимо ходить с осторожностью.
В-восьмых, запаситесь шарфом и шапкой. Большинство американцев даже в минусовую температуру предпочитает ходить нараспашку. Простуды усиливают вероятность заражения вирусными заболеваниями.
В-девятых, всегда держите при себе антивирусную маску (Flu Face Masks). Эти товары можно любить в любой аптеке, супермаркете или в интернет-магазине. Возможно, вам придётся общаться с заражённым родственником или коллегой. В маске вы будете в безопасности.
В-десятых, чаще заходите на официальный интернет-сайт CDC (www.cdc.gov), где информация о вирусных заболеваниях оперативно обновляется. Следите за происходящим в своём районе, городе, штате.
В заключение остаётся сказать, что ущерб от респираторного заболевания на одного человека превышает $400. В эту сумму входят потери от временной нетрудоспособности, расходы на лекарства и врачей. Поэтому, дорогие читатели, уделите профилактике и личной гигиене повышенное внимание. Сезон вирусов уже в самом разгаре.
Евгений Новицкий
